jueves, 15 de mayo de 2008

Width Zones

Es una parte del "Dimensional Zones Concept", éste concepto (width zones), enfatiza la protección a cuatro zonas verticales del cuerpo visto de frente, y estas son: 1) del costado del hombro izquierdo al centro del pecho izquierdo, 2) del centro del pecho izquierdo al esternón, 3) del centro del esternón al centro del pecho derecho, 4) del centro del pecho derecho al costado del hombro derecho. Este concepto también es conocido como Vertical Zones. Acá les dejo una imagen que grafica este concepto . . .

Shielding Hammer

Esta técnica del programa de Yellow Belt, nos enseña otra opción de defensa ante un golpe de gancho izquierdo al rostro, acá les dejo un video del Professor Pedro Orellana explicando brevemente esta Self Defense, disfrutenla y que le sirva de recordatorio a los olvidadisos . . .

viernes, 9 de mayo de 2008

Freestyles for White Belt

Las Freestyles, se crearon inicialmente para su uso en los torneos de combate, pero con el pasar del tiempo y las nuevas reglamentaciones han pasado a quedar como una herramienta más del arsenal del Kenpo, presentan al alumno una perspectiva diferente a las Self Defense abriendo muevos terrenos a explorar. Se trabajan en claves no por nombres como las Self Defense y se podrian considerar como la parte más agresiva del Kenpo pues, acá cerramos las distancias literalmente asfixiando al oponente. Acá les dejo las Freestyles de White Belt.

FREESTYLE TECHNIQUES L-L

B1a
B1b
B2a
B2b
B3a
B3b
B4a
B4b